Cześć wszystkim!
Mam nadzieję, że wszyscy zdrowi i mimo wszystko pozytywne nastawienie Was nie opuszcza 😉
Do czasu kiedy wrócimy na matę, mam dla Was kilka informacji i propozycji:
🔷Zachęcam do utrzymywania kontaktu i udzielaniu się na grupie FB Krav Maga Silesia 😉
🔷 Proponuję regularne treningi w domu/na ogródku w celu utrzymania formy, bo jak wiecie endorfiny, które przy tym się wyzwalają, powodują że nasze nastawienie mentalne jest pozytywne a to ma przełożenie na nasze zdrowie fizyczne 😉 💪
🔷Polecam edukację online, jak wiecie Krav Maga to również dużo wiedzy teoretycznej. Przede wszystkim sugeruję kanały na Youtube naszej organizacji Krav Maga Global i naszego mistrza Eyala Yanilov:
https://www.youtube.com/user/EyalYanilovKMG
https://www.youtube.com/user/MaxKravMaga
Będę wam podsyłał na grupie i profilach różne wartościowe filmy do obejrzenia 😉
Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrówka!
MK
Kida!