Zapraszamy na warsztaty, które będą w dwóch częściach:
I systemu samoobrony i walki wręcz – Krav Maga oraz II część relaksacji w życiu codziennymDATA: 3.09.2023 godz. 16:00 – 19:00
MIEJSCE: ogród Harmonii Sfer w Gliwicach
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: 509 220 444
INWESTYCJA: Donacja z serca
ILOŚĆ MIEJSC: OGRANICZONA
MIEJSCE: ogród Harmonii Sfer w Gliwicach
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: 509 220 444
INWESTYCJA: Donacja z serca
ILOŚĆ MIEJSC: OGRANICZONA
I część: 2 hSpotkanie będzie zawierało 30 minutową część teoretyczną, którą potem przekujemy w część praktyczną, żeby doświadczyć na własnej skórze czym jest Krav Maga (około póltorej godz.)
Będziemy zajmować się między innymi:
– jakie są różnice między systemami walki, sportami walki i sztukami walki
– czym jest Krav Maga (historia i założenia, misja)
– deeskalacją, prewencją, taktyką postępowania w niebezpiecznej sytuacji
– podstawową wiedzą bezpieczeństwa swojego i bliskich
– nauka i trening podstawowych technik w samoobronie, które mogą nas spotkać w codziennych sytuacjach.
– czym jest Krav Maga (historia i założenia, misja)
– deeskalacją, prewencją, taktyką postępowania w niebezpiecznej sytuacji
– podstawową wiedzą bezpieczeństwa swojego i bliskich
– nauka i trening podstawowych technik w samoobronie, które mogą nas spotkać w codziennych sytuacjach.
Prowadzący:Maciej Klimas
właściciel klubu KRAV MAGA SILESIA – Krav Maga Global – KMG
więcej na stronie www.kravmagasilesia.pl
II częśćskupienie się na formach relaksacji ciała w ruchu i bezruchu.
Sesja koncertowa na żywo z użyciem instrumentów świata służących do muzykoterapii
Prowadzący:Harmonia Sfer Natalia i Maciej Czarnik
Podczas spotkania możliwość konsultacji i sesji Akupunktury
Do zobaczenia
N&M&M
N&M&M